La radice di ogni salute è nel cervello. Il suo tronco è nell’emozione. I rami e le foglie sono il corpo. Il fiore della salute fiorisce quando tutte le parti lavorano insieme. ~proverbio curdo
Il Metodo Feldenkrais® è una forma di educazione somatica che utilizza il movimento e pone l’attenzione sul miglioramento della circolazione e del funzionamento del corpo umano...
Secondo il significato moderno nel mondo occidentale, lo yoga è un insieme di tecniche ginnastiche e respiratorie praticate come mezzo di rilassamento psicofisico...